Nunca use o mesmo calçado que usou no dia anterior. Existe um Spray de Lysoform, vendido em farmácias, para ser aplicado à noite ,a fim de combater os fungos indesejados. No dia seguinte não se deve usar o calçado para que ele seque bem.
Troque suas meias diariamente e prefira as de algodão que absorvem o suor de seus pés, e as de cores claras que absorvem menos o calor. Não é aconselhável esmaltar as unhas dos pés, mas se for necessário procure não ficar com o mesmo esmalte por um período muito longo, pois essa prática pode causar manchas brancas ou torná-las amareladas, sem contar que as unhas esmaltadas se tornam ambiente propício para a proliferação de fungos. Se você tiver fungos nos pés (unhas ou pele), coloque uma tampa de medida de Lysoform no último enxágue de suas meias, pois isso é muito eficiente no combate aos fungos.
Procure sempre um Dermatologista ao suspeitar de fungos, para que ele possa passar a medicação correta e um Podólogo para fazer uma limpeza mais profunda.
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